A Prefeitura de Atibaia, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, promove no dia 4 de outubro, das 8h às 11h30, um evento comemorativo ao Mês do Idoso na Unidade de Saúde da Família (USF) Itapetinga. A iniciativa acontecerá no Centro Comunitário “Terezinha de Jesus Arruda Scarelli”, localizado na Avenida Santana, n.º 2900, e é aberta a idosos, seus familiares e demais interessados da comunidade.
A programação será dinâmica e participativa, conduzida pela equipe multiprofissional da USF Itapetinga, oferecendo um ambiente acolhedor e integrado. Entre as atividades estão aulas de Tai-chi-chuan e Zumba voltadas à terceira idade, exercícios para memória e incentivo à leitura, aferição de pressão arterial e prestação de outros serviços de saúde. O evento ainda contará com um café da manhã para os participantes.
O objetivo é promover o bem-estar físico, mental e social da população idosa, além de incentivar a integração com a unidade de saúde, proporcionando atividades que estimulem a saúde, a convivência e a qualidade de vida.
Cuidar da saúde é fundamental para que os idosos mantenham autonomia, previnam doenças e se sintam bem física e mentalmente. A presença da família é essencial para apoiar, acompanhar e incentivar hábitos saudáveis, atividades físicas e exames periódicos. O convívio familiar fortalece vínculos, proporciona bem-estar emocional e torna o envelhecimento mais seguro e prazeroso.
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Saúde e Bem Estar Faço isso sentado todos os dias e minhas pernas ficaram mais firmes e hoje levanto da cadeira sem esforço. Mín. 19° Máx. 28°
